教牧手記

最近香港發生了一宗令人震驚也痛心的家庭慘劇，一名住劏房的男士與同居女友疑因感情問題起爭執，以刀傷女友及女友兩名女兒，再在房內縱火，其女友及兩名女童最終不治，疑兇也情况危殆。這些悲劇可以避免嗎？

人與人的相處，特別是家人之間的情感關係，確不時存在張力而引起衝突。但人若不懂得處理怒氣，怒氣往往造成仇恨，繼而產生報復，甚至作惡而禍及無辜。今天這件家庭慘劇，喚起我們要更多關心身邊的人的情緒需要，而作為基督徒，我們也要好好省察自己，是否也有積壓的忿怒，要好好正視它並學習處理它。

聖經教導我們「生氣卻不要犯罪；不可含怒到日落，也不可給魔鬼留地步。」(以弗所書4:26-27) 。老實說沒有人會不發怒，可能因為自己受了傷害，受了委屈，或也可能見到不公不平的事等等。但我們要記住，不要讓怒氣生根變成仇恨，給魔鬼留下空間，有機可乘去箝制及蒙蔽我們。正如詩篇的勸勉 : 詩篇37:8「當止住怒氣，離棄忿怒；不要心懷不平，以致作惡。」

憤怒的情緒必須有適當及適時的渠道抒發，不能經常強忍不滿，以至積壓在心，但又不是任意發洩，肆意妄為。要合宜地抒發怒氣確是不容易，即時也未必找到自己信任的人去傾訴。但我們感恩時刻有聖靈同在，有主所賜禱告的恩典，有聖靈幫助我們去處理怒氣。每當我們察覺自己「怒氣難平」時，當深呼一口氣，冷靜一刻，並快快走到主面前。留意我們不是當上帝為「出氣袋」，而是深知道上帝是關心我們的一切，祂亦已鑒察一切，祂是我們唯一的依靠及指引，所以我們要尋求祂。禱告中我們除了坦然傾訴心中的不快，求主安慰之外，我們也求主幫助我們看清楚心中的感受及背後的意念，究竟觸動怒氣的真正原因是甚麼？為何會有那麼大的反應？自己當中又有甚麼錯失而先要求主的寬恕呢？求主給我們聖經的話語，安定我們的心，光照我們屬靈的眼睛，讓聖經的話語轉化我們的生命。

心懷怨恨只會徒添苦痛。求主幫助我們及其他人從怒中釋懷，並能以善勝惡，如經上說，叫「一切苦毒、惱恨、忿怒、嚷鬧、毀謗，並一切的惡毒，都當從你們中間除掉。並要以恩慈相待，存憐憫的心，彼此饒恕，正如神在基督裏饒恕了你們一樣。」(以弗所書4:31-32) 。當下我們有甚麼需要學習放下交托，讓聖靈掌管呢？有甚麼事情我們決心要面對及改過？又有那些人需要我們更多用心的聆聽及代禱呢？

2021年7月25日