廣告隨想李敏慧宣教師
通常提到情緒相關的話題，筆者總會引用「生命滿希望，前路由我創」的廣告橋段作為例子，來說明「情緒—意識想法—行動」三者的互動。這一個可謂家傳戶曉的廣告，由主角因為遇著「打波先嚟落雨」然後引發「唔通連個天都唔鐘意我」這種想法。中間沒有明言，但相信觀眾當然知道他的情緒不會是正面的。主角的好朋友卻安慰說「聽日再打過啦，聽日一定會好天嘅。」，正如他後來自己也說，其實他並不知道明天是否會好天氣，但他認為「希望在明天」。主角聽到之後終於想通了「其實落雨又有咩好怕喎」，他不再為下雨天感到失落，感到上天不喜悅他。
或者我們的生活也會充斥著令自己感到沮喪、失望的事情，但上主是否藉此向我們說祂不喜悅我們？耶穌說過太陽照好人也照歹人，來說明天父對世人的愛，祂愛我們，這是我們所信的，也是我們對苦難的生命仍然有盼望的源頭。那麼，就讓我們更深思令我們面對失落、困苦的情緒其實從什麼想法而來吧！廣告中的主角起初認為下雨天踢球是壞的或是懼怕的，結果他的想法改變了，他不再怕下雨天踢球了。或許我們生活所面對的事遠比踢球複雜，但不等於想法就難以改變，相反，這更值得我們努力尋找改變的可能。其中一樣可以做的，就是回想什麼想法我們已經改變過、那些曾經從絕望轉為有希望的事、那些曾經預想的卻沒有如我們所想的那樣發生的事等等。這些經驗都告訴我們事情非如我們所想的，但不等於每每都有災難性的結果。在人不能但在上帝凡事都能，不代表事情必然如我們希望的發生，但即使不如我們所想的發生，我們卻可以接受它、與它共存「live with it」。
但願我們能放開對負面情緒的執著，接受它帶給我們的啟發，看著那顯明天父大愛的太陽，告訴自己可以繼續向前行，步向上主帶領的下一個未知的可能。
